odchudzanie porady opinie efekty produkty

Porady

Witamina D3 + K2

Witamina D3 + K2

Witamina D3, K2 czy dwa w jednym? W okresie jesienno-zimowym powinno się zatroszczyć o prawidłową suplementację dlatego w szczególności polecamy witaminy z grupy D3. Wpływ witaminy D3 na ludzki organizm jest ogromnie szeroki, dlatego powinno sie suplementować swoją dietę w okresie jesienno-zimowym tym środkiem. Witamina […]

Ostropest plamisty

Ostropest plamisty

Ostropest plamisty (lek na wątrobę) to roślina pochodząca z obszaru śródziemnomorskiego ale rosnąca w wielu zakątkach świata, w tym w Polsce jako roślina uprawna lub zdziczała. Już w I wieku naszej ery lecznicze atrybuty Ostropestu plamistego poznał Pliniusz Starszy. Do teraz wykorzystywana w leczeniu albo […]

Acerola – właściwości

Acerola – właściwości

Właściwości lecznicze Aceroli Acerola to amazońska jagoda, będąca dość podobna do acai, ale z jakiegoś powodu nie ma identycznej rozpoznawalności. Może to być silniejszy przeciwutleniacz, ma bardzo dużą zawartość fenolową i jest jednym z najsilniejszych źródeł witaminy C na naszej planecie. Młoda acerola może mieć […]

Witaminy na włosy

Witaminy na włosy

Czego włosy potrzebują – jakie witaminy na włosy stosować? Wyjątkowo ładne włosy to marzenie chyba każdej kobiety. Wszystkie pożądamy włosów lśniących, zdrowych, prawidłowo nawilżonych i najchętniej też takich, które będą się ładnie układać. Zamiast tego, najczęściej przychodzi nam się borykać z szeregiem kłopotów dotyczących włosów. […]

Jak szybko schudnąć z ud i wyrzeźbić ręce?

Jak szybko schudnąć z ud i wyrzeźbić ręce?

Lato to okres, kiedy chętniej odkrywamy nasze ciało. Nogi i ramiona to najczęściej prezentowane części ciała w czasie sezonu bikini. Doradzimy Ci, w jaki sposób poprawić wygląd nóg oraz ramion, tak byś czuła się swobodnie podczas lata. Dieta To podstawa zadbanego i jędrnego ciała. Zapomnij […]

4 sposoby na nadmiar wody w organiźmie

4 sposoby na nadmiar wody w organiźmie

4 SPOSOBY, DZIĘKI KTÓRYM ŁATWO POZBĘDZIESZ SIĘ NADMIARU WODY Z ORGANIZMU! Woda to źródło życia. Jest konieczna do rozwoju i prawidłowego funkcjonowania. Uczestniczy w zachodzących reakcjach chemicznych i metabolicznych. Woda w organizmie spełnia istotne funkcje, ale jej zbytnie nagromadzenie w tkankach może prowadzić do zwiększenia […]